反省。
こんにちは。
今日は、晴れていて現在の気温は33℃。
エアコンは点けなくても風があるので、なんとか過ごせています。
さっきまで雷が鳴ってましたが、雨も降らずおさまったようです。
また残暑がぶりかえって体調、いまいちです。
一昨日、にんにくの入った焼き鳥を1本食べたのですが
ひさしぶりににんにくを食べたせいか
おなかを下して、たいへんなことになりました。
(食事中の方、ごめんなさい。)
とても美味しかったのですが
もともと刺激物には弱いほうなのに。
これからは、用心しようと思います。
今日も胃薬を飲んで、仕事に行ってきました。
もっと自分のことを知って、体調は万全にしておかないと
いけませんね。